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子どもがぐんぐん成長するために大切なことって何でしょう 勉強や習い事ももちろん大切ですが、実は「眠る環境」が子どもの才能を最大限に引き出すカギになるんです。ぐっすり眠れる夜は、脳が整理され、記憶力や集中力が育ちます。 そこで注目したいのが...

色は、毎日の勉強時間にそっと寄り添ってくれる頼もしい味方です。 集中できたり、気持ちが落ち着いたり、逆に疲れやすかったり……実は色には、子どもたちの心と体にやさしく働きかける力があります。 ここでは リビング学習にも、子ども部屋の勉強スペース...

森の中で深呼吸したことはありますか？ あの気持ちよさには「フィトンチッド」という、木が出している良い成分がふくまれています。 この成分は、人の体をリラックスさせたり、集中力をアップさせたり、イライラをへらす力があります。 そして実は、アスリ...