家づくり– category –

色は、毎日の勉強時間にそっと寄り添ってくれる頼もしい味方です。 集中できたり、気持ちが落ち着いたり、逆に疲れやすかったり……実は色には、子どもたちの心と体にやさしく働きかける力があります。 ここでは リビング学習にも、子ども部屋の勉強スペース...

森の中で深呼吸したことはありますか？ あの気持ちよさには「フィトンチッド」という、木が出している良い成分がふくまれています。 この成分は、人の体をリラックスさせたり、集中力をアップさせたり、イライラをへらす力があります。 そして実は、アスリ...

なんで子どもって冬になると風邪ひきやすいんだろ？」と思った夜。 寝かしつけのあと、ふっとスマホを見る。 “湿度40〜60％が免疫のゴールデンゾーン” という記事が目に入る。 「え、湿度なの？」 思わず声が漏れた。 うちはいつも乾燥して、子どもたちが...